Prohibido renunciar

Cuando una persona está segura de sí misma jamás renuncia a sus sueños o metas que se ha propuesto porque sabe que merece el éxito para su vida. Sabe que cada día recibe la imagen correcta de sí mismo; otros viven otra realidad diferente.
¿Te preguntaste alguna vez qué imagen tenés de vos mismo?

Toda imagen que se presente a tu mente y que te anticipa una derrota es prejuicio. La obsesión, en cambio, es la imagen que tenemos y que se repite constantemente, provocando que nuestra vida gire en pos de esa idea.
Estas imagenes perturbadoras nos quitan tranquilidad, paz e impiden que descansemos profundamente.
Las personas que no pueden desprenderse de lo malo están condenados a vivir obsesionadas con el pasado.
Son pensamientos limitantes que nosotros mismos constuimos y que se repiten a diario en nuestra mente. Los pensamientos obsesivos y limitantes nos detienen y nos hacen creer que no somos merecedores del éxito y de alcanzar la felicidad. Si no nos queremos vamos a elegir ver la imagen negativa que nosotros mismos armamos.
No tener cosas es uno de los límites más grandes: este mito cree que al no tener dinero, los contactos o la salud, no podemos alcanzar lo que queremos y esto es falso.
La credulidad también hace que la persona crea en cualquier afirmación ajena y no en su potencial.
La imposibilidad y la limitación que las personas se dicen "no lo voy a lograr" sólo son creencias. Mientras lo tomen como una verdad se limitarán a alcanzar su meta. Hacer lo mismo día tras día y obtener los mismos resultados obsoletos no sirve de nada.
Si perdemos tiempo haciendo algo que no dio los resultados esperados, es hora de realizar cambios.
Tammpoco resulta útil limitarnos a los resultados obtenidos y no buscar nueevos desafíos. Esta zona de confort termina siendo nuestro peor enemigo.
Investigá que estás haciendo mal, qué es lo que te limita a alcanzar nuevos sueños, nuevas metas. Qué mentiras te dijeron -o te dijiste a vos mismo- que no te permiten avanzar.

Somos lo que hablamos

El poder de la palabra no se compara con nada, la sola expresión que sale de nuestra boca va a determinar nuestro accionar, y este es resultado de nuestros proyectos.
La palabra tiene poder para construir y destruir, para validar o rechazar; las palabras que salen de nuestra boca son las llaves que nos van a abrir puertas para poder atravesar las dificultades a las que nos vamos a enfrentar o las que van a levatr muros para que no avancemos.Son las mismas que nos van a afianzar en un trabajo o nos van a hundir de acuerdo a como las utilizamos.

Las palabras pueden lastimar tu estima y traer pérdida a tu vida, cuando decimos: "No valgo", "No sirvo", "Soy tonto", "Soy un inútil".
Estas son palabras que si las usamos diariamente, van a terminar debilitando nuestra seguridad emocional y van a convertirnos en personas inseguras, porque van a terminar aplacando todas las capacidades y las virtudes que tenemos. Por eso tenemos que ser sabios a la hora de hablarnos y de referirnos a nosotros mismos, ya que el poder que le demos a estas, van a determinar el futuro que tengamos.
La buena noticia es que hay otras palabras como: capacidad, valor, convicción, potencial, calidad, meta, destino. A medida que las incorporemos a nuestro vocabulario y nos las digamos a diario, vamos a darnos la seguridad y la motivación que necesitamos como combustible para trabajar y marchar en nuestros sueños.
Hablá bien de vos, determiná cosas buenas para tu vida, expresá con palabras lo que queres para tu vida, construí con ellas tus sueños, anhelos, tu familia, tu casa, tu auto, tu casa, tu empresa, tu negocio, tus hijos, y mientras hables estas cosas, vas a estar creando tu porvenir y el de los tuyos.
Referite a tus sueños como hechos cumplidos, que son una realidad. Así serás el arquitecto de tu propio destino.

Bernardo Stamateas

Mi pareja me abandonó

Frente al fin de una relación de pareja muchos no saben como reaccionar. Algunos buscan reemplazarla inmediatamente, otros se victimizan y se aferran al dolor de la pérdida.

Para comprender por qué nos afectan tanto esos cambios es preciso tener en cuenta que, en determinadas ocasiones, resulta un golpe muy duro porque se pierde todo lo que se había proyectado. Impacta verse sin el otro, sin los planes trazados en un momento de amor, sin los hijos, otra casa, otro ritmo, etc.
La separación puede venir acompañada de una depresión profunda, especialmente si uno delos dos se aferró al otro cual salvavidas. Si bien se vive como un golpe repentino, por lo general, antes de la separación física hubo una división emocional y la pareja tuvo conflictos cada vez más frecuentes.
Un alto porcentaje de las parejas se separan por un tercero (que en muchas ocaciones fue buscado para poner fin a la relación). Pasado un cierto tiempo de la separación, llega la adaptación: hay una nueva realidad, se vive en otro ritmo y posición social. En pleno dolor, el separado necesita del apoyo de amigos y el tiempo para no decidir nada inapropiado. Es allí donde el duelo puede ser elaborado.
Es importante aceptar que los desacuerdos y las separaciones son parte del ciclo de la vida y hay formas sanas de atravesarlos. Un divorcio percibido como etapa cerrada es positivo cuando existen límites claros y hay un reconocimiento de la propia responsabilidad; la persona estará avanzando y podrá tener una relación de armonía con el ex.
Luego del duelo vendrá el crecimiento y de la capitalización de la experiencia vivida.
Aunque cada separación es distinta a otra,, siempre es recomendable ir paso a paso y nunca decidir sobre la base del dolor y la angustia.
En esta nueva etapa, hay cosas nuevas por nacer y se debe descubrir esa nueva identidad.


Bernardo Stamateas